Днями в гімназії пройшов треніг для батьків "Формування стресостійкості, трансформування страхів у воєнний час". Разом з практичним психологом Анжела Олексенко наші матусі познайомилися з особливістю нервової системи та як вона реагує на психологічні і психосоматичні розлади, пропрацювали практики заземлення, стресостійкості, вправи на підвищення опору стресу та життєвих конфліктів. Познайомилися з техніками пошуку та відновлення ресурсів нашого організму.
Бажаємо усім батькам бути в ресурсі, щоб стійко приймати виклики сьогодення і вміти підтримати свою родину.
Дякуємо Анжелі Олександрівні за надану допомогу і цікавий тренінг.
|